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FUßWEGE


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Inkontinenzarten

Beckenbodengymnastik


Die Inkontinenz hat verschiedene Ursachen.
Um eine optimale Behandlung zu ermöglichen ist es deshalb wichtig zu wissen, um welche Form es sich bei einer vorhandenen Inkontinenz-problematik handelt.

Die drei häufigsten Formen sind:

1) Die Stressinkontinenz

Hierbei handelt es sich um eine Schwächung der Bandstrukturen im kleinen Becken (v.a. des Aufhängeapparates der Blase und der Gebärmutter), sowie einer Schwächung der Beckenboden-Muskulatur. Diese Schwächung entsteht zumeist in Folge von Schwangerschaften und Geburten, sowie nach einer Verletzung der Beckenbodenmuskulatur.
Bei mechanischer Belastung/Stress (Husten, Nießen, Hüpfen, Heben,...) geht Urin ab.

2) Die Drang(Urge-)inkontinenz

Sie entsteht zumeist infolge einer chronischen Irritation der Harnblase z.B. durch häufige Entzündungen, Tumore und Alterungsprozesse. Die Veränderung in der Blasenwand bewirkt eine Verringerung der Blasenkapazität, einhergehend mit einem verfrüht ausgelösten Harndrang.
Diesem folgt innerhalb kurzer Zeit eine nicht kontrollierbare Blasenentleerung.

3) Die Überlaufinkontinenz

Diese Form entsteht infolge eines chronischen Harnverhaltens, welches zu einer Blasenerweiterung führt. Dadurch wird der Blasenkörpermuskel geschwächt und kann die Blase nicht mehr oder nur noch teilweise entleeren. Unter Einsatz der Bauchpresse kommt es zu einer (Teil-) Blasenentleerung (gewollt, aber auch ungewollt). Ursachen sind u.a. Tumore, Prostatavergrößerungen beim Mann und Tonus senkende Medikamente.



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